自己再構築

自己再構築 · 2020/09/07

台風10号が過ぎた月曜朝に朝日を浴びにビーチに行ってきました。裸足で水辺を歩くアーシングは、お勧めの自分の整え方です。 私自身、仕事が忙しい時、大事な仕事が有る時には海や公園で自分を整えリフレシュするようにしています。この日は、台風が過ぎ去った直後の朝だからかいつもより空気が澄んで海も砂浜もとても綺麗でした。 沖縄本島には大きな被害を残さなかった10号ですが他の地域も被害に遭いませんように！